Sophie Andrey

Ma personne

• Née en 1984 à Château-d'Oex
• Domicile: Göschenen (UR)
• Professions: travailleuse sociale en milieu hospitalier et indépendante en coaching sportif et de vie ainsi que professeur de ski de fond le reste du temps depuis novembre 2019!
• Mes passions: (ultra) trailrunning, skyrunning, alpinisme et le ski de fond
• Langues: français, allemand, suisse-allemand, anglais et italien

Expériences

• 31 ans d'expériences en tant qu'athlète en trailrunning, skyrunning, course de montagne, sur piste et route!!! Depuis que j'ai 7 ans… je cours (en montagne)!!!
• Grande mordue d'alpinisme depuis 10 ans. J'ai gravi environ la moitié des 4000m suisses. Il n'y a pas une semaine sans que je soie en montagne! J'ai aussi de l'expérience en altitude jusqu'à 7138m (Damavand, Elbrus, Kilimanjaro, Pik Lenin...)!
• Dans le cadre du travail social, je travaille quotidiennement avec les outils du coaching de vie basés sur la solution personalisé et les ressources personnelles. J'en suis heureuse de pouvoir faire profiter mes clients de ma nouvelle formation! A travers mon travail de travailleuse sociale, je suis habituée à travailler avec des groupes mais aussi en individuel et avec des familles!
• 3 ans en tant qu'entraineur puis cheffe entraineur au ski club Gotthard-Andermatt
• Cheffe de course au club alpin section Gotthard depuis 2013
• Pratique le ski de fond depuis 20 ans comme magnifique alternative d'entrainement en hiver et aussi par mauvais temps
• Membre du Team Scott Running Suisse depuis 2014 en tant qu'athlète.

Diplômes et formations

• Dipl. Travailleur sociale et pédagogue sociale HES
• CAS en Coaching systémique orienté vers la solution
• CAS en travail social en milieu scolaire
• Diplôme d'entraineur de ski de fond sport de compétitions Swiss Ski 
• Diplôme d'entraineur C Swiss Athletics en demi-fond et fond
• Cheffe de courses hiver 2 et été 1 du CAS (club alpin suisse)
• Brevet de sauvetage en natation pool et lac

Résultats

• 2x médaillée de bronze aux Championnats suisses de Trail
• 2 participations aux Championnats du monde de Trail
• 2x 5ème à la Skyrunning World Serie 2018
• Nombreuses victoires et podiums en trail et course de montagne
• Plusieurs médailles aux CS juniors, M23 et élite en course de montagne et sur piste
• 1 participation aux CM de montagne
• Mes courses les plus longues: l'X-Alpine de Verbier (111km +/-8880m) et le Marathon Trail Lago di Como (117km +/-7200m)
• Les courses les plus extrêmes et/ou techniques aux quelles j'ai participées: Elbrus Skymarathon (+3400m et arrivée à 5642m), Tromsö Skyrace (env. 50km et +/-4800m), High Trail Vanoise (env. 70km +/-5000m dont 25km de neige...)